吧友们求助

你好，可能是厌倦期，前期注意的点确实挺多的，其中情绪的变化自己也要特别紧觉，情绪低落的话我会去看正能量的贴，和做正能量的事情，鼓励戒友，当你每天看贴，鼓励别人，变成生活习惯后自然摆脱，希望能帮到你，加油加油

真心谢谢各位

每个人情况不一样，遇到的坎也不一样，有人不戒而成，有人屡战屡败，但是我辈戒者唯一能做的就是逆流而上，坚持再坚持，失败再来过，一步步路都是亲身体会，点滴坚持，诸位戒友让我们一起加油。

这种情况主要是戒断反应所引起的，一般戒到一个月左右潜在的邪气就会上升，在心态方面就会体现出易怒急躁，对什么事情都不感兴趣等。