有点不明白什么是断念

断念是不是只对那种由yy引起的破戒管用

我感觉有时候破戒是因为一直有一股欲望推着我去破戒

好像和念头关系不大

不知道是不是所有破戒都是由念头引起的

欲望上来好像瘾犯了一样，连念头都没有

想问下8u归头黑了还能变红吗

这一念灭，下一念生，所有念头都是虚妄的，断念就是用正念取代邪念。不怕念起 只怕觉迟，邪念一起，马上提起正念，邪念自然污染不上。不要把邪念当真的，不要放在心上。

我感觉有时候破戒是因为一直有一股欲望推着我去破戒
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这是断念实战中的怂恿和微妙的感觉。
你是不是在强戒，有没有老老实实落实戒色日课？

欲望推动实际上就是意淫在作祟，原理是一样的。因此，我们要大量学习戒色文章，多练习断念，不断提升自己才行。

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建议好好学习里面的文章，加油