心魔无法去掉，大家帮帮我吧

我说一下我现在js的困难，希望大家帮帮我。我js也两三年了，在这期间也是破破戒戒，妥妥一个戒油子了。每次我下了大决心想戒除sy恶习后，我总是会想我从此以后不会再撸了，不会再去sy了，所以这最后一次撸一定要撸的好，要撸的完美，要达到内心最后一次撸的要求。比如之前就要求自己，因为最后一次撸了，所以一定要达到在撸的时候硬度一定要硬，撸出来的液体一定要厚才行，还有比如要撸最后一次，最后一次一定要选一个我认为比较好的日子才行，因为我想要记住这个日子，想要记住我最后一次撸的日子。还有最后一次撸，我要选一步我最满意的p去撸最后一次，要达到我内心的满意。而最近我再一次开始js，但是这次心里又有了新的要求，我是在外地工作，而我第一次sy是在小学在家里撸的，所以最后一次撸要在家里撸，，然后我想在老家工作，然后安安稳稳的，然后撸最后一次，从此就在老家发展，在老家安安稳稳的工作安安稳稳的js。我想达到这个要求，这样我的心里面就会舒服，我就会有信心再次去js，而达不到我内心的满意我无法有信心和动力去戒。虽然我心里知道这是心魔，这是心魔在怂恿我，但是我就是内心不舒服，内心有一个疙瘩在心里，怎么也去不掉，不达到我内心的满意要求我心里面的疙瘩就一直在，感觉我好痛苦，希望大家帮帮我。

我现在百病缠身，兄弟！不要等到我现在后悔，晚了啊！
手淫十一年，现在身体每天都在折磨我，唉。
去年就开始戒了，但是还是一直遗精。
1、头发干枯像草一样，掉头发。
2、牙齿发黄，奇形怪状，牙齿松动。
3、口臭。
4、浑身骨头疼，膝盖感觉空的，走路不稳，感觉快要无法直立行走了，骨头一碰就疼，腰间盘突出。
5、大脑整天浑浑噩噩，不知道自己要干嘛。
6、怕热怕冷，稍微一动就冒汗。
7、焦虑、抑郁。
8、样貌丑陋。
9、驼背。
10、右肾酸痛。
11、无法入睡。
12、两眼便无神，眼圈发黑
13、骨骼发育不良，骨骼比同龄人细小、骨质疏松、易骨折、骨头畸形、骨头疼、鸡胸驼背、颈椎病、腰椎病
14、干涩、眼眶痛、视物昏花、视力下降、飞蚊症、眼痒、流泪、不能见阳光、两眼无神、眼睛有邪光。心理阴暗、思想龌龊、健忘、精神萎靡、意志薄弱、行动猥亵；脾气暴躁、乖戾、多疑、恐惧缺少耐心、恒心及必胜的信心和勇气，无远大志向、空虚度日，耽于幻想，逃避现实，不敢承担属于自己的责任；生活的能力差，不会为人处事，心智发育严重滞后和迟缓。
在此发愿，弟子愿以一副受尽淫邪摧残的身体，好好戒色，战胜神经衰弱，孝顺父母，帮助他人，一心向善，恭师敬长，时时忏悔，以平和心，慈悲心对待众生。愿佛祖愿意接受来自一个青年人的忏悔，提醒弟子，弟子一定会努力战胜淫邪。南无阿弥陀佛，南观世音菩萨[爱心]

已经认识到邪淫的危害和错误本质，接下来要解决的就是巨大惯性问题，从最细微的念头和行动出发，培养好习惯，改掉坏毛病，不断提高自己的身心水平。

兄弟，戒色成功，靠的是觉悟呀，你为什么一直在破戒？你又每天学习戒色文章和传统文化吗，你要不是在强健，要不就是三天打鱼，两天晒网，你不学习你的觉悟，战胜不了心魔，你肯定是在破解呀，一定要懂这个道理，加强你的学习觉悟上来了，你才能戒掉，加油，兄弟

楼主你好，你得通过大力行善，大力阅读戒色文，这样恒久力心去做才能化解掉需要，正气足了，才能抵抗心魔的，楼主加油，每天恒久力行去做！！！唯有行善，楼主可以去我的主页看看我的帖子，会对你有帮助的！

师兄你好！sy危害很大的！会导致身体不好！出现很多的问题！希望师兄能早日戒除不要再犯了！

师兄你好，看了您的发帖，我知道您真想戒除恶习，还自己一个纯净快乐的内心，从此不再这般身不由己，被自己的欲望控制和折磨。这个时候，师兄不妨了解学习一下fo法，真正的让自己内心强大，战胜邪念。因为fo法就是医治一切心灵、身体病疾的妙药。这边是修持观yin心咒，加上闻思学习，从而明白人生的真相，破除对se情的贪恋、远离它带给自己的伤害，那么，师兄愿意加入吗？

这属于强迫思维，跟你长时间邪淫有着跟密切的联系，强大的决心是必不可少的，而且你的贪恋心很重，下了大决心也认为色是好的，没有转变你的思维，这两点做好，然后练习观心断念，用强大的断力来保证你的内心清净！练习观心断念的前提就是要彻底去除贪恋心，再有大的决心，永远没有最后一次，最好的时间永远是此时此刻和多年之前！所以拖下去只会症状越来越严重，耽误几年的时光

师兄你好，戒不掉的根本原因是自私念太强，无论做什么都想满足自己，起心动念都是自己，sy的本质就是自私，你只是暂时戒掉了sy的行为，但是没有改变自己的自私心念，所以当外界不能满足你的时候，你又会通过sy满足自己，这是一个怪圈，真正的戒色是改变自己自私阴暗的人格，转变自己猥琐傲慢的气质，加油加油

好好戒色吧，不要等到啥时候再戒色，就从现在开始，刻不容缓，你在逃避，这可不行，不能退让