jiese470天昨晚下决心把手机里的十几张“艺术”图片删了

发表于 2025-2-28 21:59:40

jiese470天昨晚下决心把手机里的十几张“艺术”图片删了加强了恢复训练的强度。以9分30秒左右1公里的速度，走了3公里。今早腰有点不舒服，希望能一直好起来。

发表于 2025-2-28 22:00:29

加油，楼主，戒色期间一定要大力行善，大力读戒色文，这样可以化解欲望，提升正气！这点一定要做好，戒色大厦的基础一定要打好！每天恒久力行去做！！！！！楼主可以去我的主页看看很多戒色大佬的帖子，会对你有帮助的！

发表于 2025-2-28 22:01:17

加油
一切会越来越好的

发表于 2025-2-28 22:02:16

运动量慢慢增加，加油！

发表于 2025-2-28 22:02:23

加油

发表于 2025-2-28 22:02:36

加油啊，兄弟，一定要加油，我们会成功的，虽然我们经历过弯路，但是只要改变就会重生的

发表于 2025-2-28 22:02:53

师兄加油！

发表于 2025-2-28 22:03:03

手淫多的人就变成老实巴交木纳没有幽默感的人木头人老实本分脑子不灵活一跟劲爱叫劲如果一个人是学美术的他如果经常手淫画的画就苍白死板死气沉沉没有活力爱扣局部画的画没有整体感不生动
手淫的人再练习口才再练习自信也很难变自信口才也难变好因为你缺乏物质基础
手淫的人理解能力差语言表达能力差说的尽是些老实的话不会拒绝人说话不着调说话做事重复而且脖子关节多动不稳定因为你憔悴别人常叫你大叔说话做事紧张没有底气气场很差好好戒色，加油