需要救命啊

一定要避免看黄，看黄必破的

戒了多长时间破的

学习提高觉悟，觉悟降服心魔。

这位戒友，我觉得你破戒了，不应该先想到自己破戒了，而应该觉得，我终于又可以总结经验了。你觉得你跟飞翔老师比之如何，人家都经历了无数次的失败那么你这一次失败又算得了什么呢。失败并不可怕可怕的是你害怕失败，那么从现在开始你去总结你破戒的原因，记录在你的笔记本上一定要做一个会总结的人

禁止看黄看擦边球，看黄也是一种瘾，这种瘾也很难戒，这种瘾对手瘾有极大的怂恿作用，二种瘾都有的，无论如何都要戒掉黄瘾，无论如何都不能看黄，只要能坚持一段时间久了不看黄，看黄瘾就会越来越小，如果能抵抗住看黄，戒手就容易多。如果不戒看黄想戒手，是无法实现的，看黄的危害不亚于手淫，最少要把戒黄的重要程度提升到戒手一样。