【开贴记录】发愿戒色记录心理历程。远离xy，惜福感恩，共利众生

祝愿楼主越来越好

加油，顶顶顶。前期戒色是比较难的。若是你实在是戒不掉的话。建议抄写经书《佛说四种决定清净明诲》，可以清净自己的内心，也可以化解掉自己内心的欲望。同时建议布施放生积累自己的福德正能量，坚持100天，会有很好的效果，然后可以戒掉的。

这些书可以试试读一下，挺有帮助

加油

11月5日，戒色打卡第36天，脸色好，也不长痘了，脸上好像有一层膜，看着很舒服，柔和！