记录100天的所感所想

补一下：今晚快下班的时候，工作上的师傅说我看起来精神变好了，我问他明显吗？他说很明显。事情的开头，是三四天前，也就是我还没有戒的时候，基本一天两次，确实我感觉整个人很累，脸上很多油，爆痘，眼睛也睁不开，那天师傅看见我，问我最近怎么了，看着很没精神，我就说没休息好，其实我心里知道，是因为纵欲。这才戒了三天，外人已经可以看到我的变化了，证明戒是对整个人的气色是很有帮助的，我很高兴，我也要坚持下去，而且，戒的越久，我越发感觉自己变得自信，什么事都有信心，而且身上的戾气跟胆小的感觉渐渐消失了，我主动跟同事请教，照镜子也看见自己的眼神有神了起来，我太高兴啦！坚持！

目标：100天
已坚持：4天
感受：昨天想黄色的次数有点多，时间还有点长，警戒警戒！目前身体无明显变化，至少我cb没什么硬度，而且我想问一句，那种被尿憋出来的cb算真正的cb吗？