发露忏悔破戒

忏悔今晚在搜电视剧时弹出的页面导致自己又破戒了，看不良电影。

问:好色是因为缺少了什么，所以才抵不过？

加油

【邪淫危害，万恶淫为首！】
邪淫，会直接损耗肾气，及亏损阳气。肾主骨，肾也主恐。直接损伤骨质，身高矮小，影响心神，情绪低落，恐惧等
危害症状：脱发，神衰，肾衰，脑力下降。记不住东西，健忘，没有力气。
骨质疏松，骨头疼。
失眠，抑郁，恐惧等，以及一系列生殖疾病，肾气不固，影响生育。
精气神不足，影响工作和生活，贫贱一生！
因此，一定要积极戒色，严格戒色，长期戒色！
邪淫一次也不能有！

同时杜绝邪淫。无论男女，洁身自好，杜绝婚前性行为！

【戒se步骤】
1.戒S第一步，严格断黄，不看不想！
不看不想不良信息，远离一切导致联想的信息，环境，事物，恶友等。严格删黄！一概删除远离！
2.断念口诀：念起即断，念起不随，念之即觉，觉之即无
远离不良信息后，脑海中还是容易残存影像，这时候，应掌握断念工夫，牢记断念口诀。念头升起，第一时间断掉，不要顺着它向下想。即刻觉察，并立即断念的工夫，非常重要
3.多行善事，力行善事，行善能化解欲望
这是戒S关键，需要积累充足的福德：戒s的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒S文章，帮助其他吧友戒s等
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪yin产生的负能量，戒色能更加容易！
4.多看好贴，多做戒s笔记，多学习前人戒s经验，多看危害贴警醒自己，经常学习复习S色知识
5.如果失败，及时调整好戒S心态，不要自暴自弃，分析一下导致破戒的原因，避免下次犯相同错误

现在网络的陷阱很多。嗯，自己用手机的时候一定格外注意。这还是自己定力不够。啊，稍微出现一点诱惑就跟着跑了。鉴定会第一步就是持好戒色10规。然后才有第二部的定力，没关系的，总结这一次的失败经验。就是自己的戒色10规没有做好。就是第一条。南无观世音菩萨。另外加强自己对邪淫的认识。就是寿康保健一定要多看。

多念观世音菩萨，地藏经，抄写僧伽吒经，孝顺父母，吃素放生，积德行善，早睡早起，贴戒色不干胶，多看和转载戒色文章，加油！

看到了没事，立马划走，不要迟疑。一定要戒掉，影响太大了。现在特别后悔，身体，工作，婚姻，运气各个方面，赶紧戒掉吧。一点擦边球不要看，手机看到了立马划走。感觉控制不住自己时，赶紧来吧里，立马就清醒了。

加油戒