三四天一次

发表于 2025-1-6 19:17:34

花费的时间要半个小时，两次最多，我才22岁

发表于 2025-1-6 19:17:39

楼主好，这个坏习惯一定要彻底戒除，不看h的，多去学习吧里的精品贴文章，加油！

发表于 2025-1-6 19:18:00

建议从日日不间断的学习戒色文章和断念修心开始，看似最苦最累，实则最是捷径，专业对口且有效

发表于 2025-1-6 19:18:18

可以尝试看看视频，先认识危害，后面静下心来后慢慢尝试看戒为良药。加油！

发表于 2025-1-6 19:19:17

多看戒为良药提升觉悟，多看戒为良药提升觉悟

发表于 2025-1-6 19:19:26

师兄你好！可以私聊吗

发表于 2025-1-6 19:19:43

兄弟，才22趁年輕赶緊戒了吧！你这年纪戒了恢復的快，不要把大好的年华浪费在手y上啊！去学戒为良藥吧，加油

发表于 2025-1-6 19:20:06

去看飞翔的戒为良药，君子乾乾，自强不息，把所有的h源都删除掉，不要看擦边的跳舞视频和美女。

发表于 2025-1-6 19:20:20

好多人推荐戒为良药

发表于 2025-1-6 19:20:28

努力加油！

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