sy真的能戒得掉吗？

看看吧里的人 都能戒那么久 自己一个星期都难度特别大。

戒色无捷径，一定要按照正确的方法坚持落实和行动，不断坚持落实，这样方能不断突破，相信自己，坚定自己的心，戒为良药这本书你应该听过，严格按照里面的方法去落实，不断反省和完善，相信你一定会越来越好，加油

大量练习断念口诀:念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。每天最少五百遍，念头导致行为，必须要学会断念，多看戒为良药，坚持学习戒色文章。

我看你是根本就没想戒

兄弟，别人都能戒，那是因为别人方法正确！你戒不了是因为你一直在看意志力强戒！从来没有学习戒色文章和传统文化，觉悟太低才会破戒！戒色成功靠的是觉悟并不是意志力！兄弟！

没必要完全戒，自己能忍多久是多久，你说你最多能忍一个星期那就一个星期一次呗，你要真能保持一个星期一次能对身体有什么伤害？

意淫才难的了

谁都有菜鸟时期的，确实有些是尖子生，但都是看一个人决心，悟性，信根，立场，久破不退，不屈不饶才是真的

戒色是自己修炼的艰难旅程，一路上有很多师兄弟会帮助你，告诉你金玉良言，但最终还是要自我觉醒，掌握住自控能力，你自己走完这个旅程，能完成戒色，其他任何困难都难不住你。

如果你戒的话，那么现在是你人生的最低点，你继续撸的话，现在是你今后人生的最高点。
行善积德，忏悔改过，亡羊补牢为时未晚，加油，一切都会好起来的