朋友们，有些问题想问一下

多读戒为良药，保持警惕。
背熟断念口诀「念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无」。
修习不净观（搜寻「贪爱女身者，多计女身净。实则思女身，全无一毫净」），或念佛持咒。
坚持戒到底！加油！

会恢复的，身体有自愈能力。先好好戒色吧，在多运动、多行善帮助别人、多晒太阳

你看下这个链接是我自己总结的经验贴能不能帮到你，只要戒掉了就能恢复所以好好戒加油呀谈谈我反复破戒六年多，现在如何戒掉三年...

可以恢复的，但是前提必须是彻底戒除。方法是从学习《戒为良药》开始，学会修心，学会观心断念，加油

只要坚持戒色就能够恢复。
欲望来了即刻觉察，让它们像浮云一样飘走，不要被欲望控制住，不要让欲望成为“你”，加油加油！誓si不破。虚则亢，肾精恢复到一定程度，身体的欲望会恢复平衡。就像戒烟戒酒戒毒一样，在戒的过程中会很难受，但是只要坚持下去，就能熬过去，恢复身心健康。
多看善书净化思想（戒为良药、了凡四训、弟子规等），多做善事（义工、布施等），行善积德增加正能量，对戒色有如虎添翼的帮助。