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完了完了完了完了

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bob

发表于 2024-12-26 17:33:17 | 显示全部楼层

”完了完了完了完了

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tianmary0818

发表于 2024-12-26 17:33:52 | 显示全部楼层

不不，但是遗精后是破戒高峰期，注意了哈！

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zhenyao

发表于 2024-12-26 17:34:06 | 显示全部楼层

遗精一到三次正常，是个人都会遗精，不用担心，毕竟你也在恢复，不是只进不出，每天练练站桩或扎马步，做做固肾功，可以控制已经

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wokaokao

发表于 2024-12-26 17:34:49 | 显示全部楼层

没有，遗精基本是戒色的必经之路，不要担心，遗精次数不超过3次都还好，不过我们要尽量减少遗精次数或者不遗精。
你可以通过睡前做固肾功来稳固精关

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