155天破戒了

加油

你好，朋友，JS300多天的成果，不会因为这次破戒而消失的，现在最重要的就是不要消极思考，因为消极思考会损害我们的自信心和底气，自信心和底气又决定了我们的执行力，没有了执行力，我们就不愿意去改变自己，事情当然也就不会出现我们所期待的那种结果，不过的结果又会加重我们的消极思考，这样恶性循环就产生了，如果不打破这个恶性循环，我们就会在其中越陷越深，想要打破它，也并不很难，就是每天坚持训练自己积极的思考，你现在可以想，之前的那个破戒的我已经没有了，现在的我已经找到上次破戒的原因了，这意味着我已经在进步了，现在的我是全新的自己，我一定要继续坚持JS，不负大好青春，这样坚持联系积极思考，我们的的负面思考就会减少很多，再就是破戒的原因，我个人感觉，其中之一可能是你JS有了一定的天数，产生了骄傲得意的心态，这个心态非常要不得，它会让你渐渐的丧失恭敬心和敬畏之心，让你变的盲目的自大和目中无人，在这种状态下，我们就会非常容易破戒，因此一定要对治自己逐渐变得傲慢的心，最好的办法就是修谦德，因为惟谦受福，厚德才能载物，怎么修谦德，我的办法是，在日常工作学习生活中，时时刻刻把自己放在最低的位置，修好自己的谦卑之心，理解体谅包容他人，学会换位思考，常发两个念头，一个是我错了，一个是我帮你，坚持每天这样训练自己，时间长了，养成习惯了，我们的谦德就能提升，我们周围的一切都会往好的方向发展，我们的JS也会更稳定和高效，修谦德是非常重要的，你现在是学生，将来进入社会工作，还会面临更大的考验，把谦德修炼好了，能够帮助你更快的成功，推荐你看稻盛和夫的《活法》和《干法》还有智然老师的《了凡生意经》它们对修谦德，非常有帮助，最后推荐你看陈大惠老师的《此生必看的科学实验》和《色情泛滥对现代人的伤害》还有彭鑫博士的《伤德，伤身，损命的根本症解》多看几遍，视频里面讲的都是真理，希望我的一点拙见，能够给你带来，一点帮助，一起加油！

加油师兄，重拾信心，越戒越好

可以算成现在戒了150天，按照根基来算的，然后下定决心彻底戒除，回归最佳的生活状态

破戒的时候最重要的重拾心态，很多戒友破了一次后就出现连续破戒，而你能够在破戒一次后不出现连续破戒已经很厉害了。慢慢来，没有谁能一次成功，总结经验教训，争取下次突破1年。加油