有人吗。。社恐太厉害了

如果是sy之后有了社恐，那就考虑是些精过度，肾精不足引起的，戒色是可以慢恢复的，另一方面就是你自己要摆正心态，让自己多出去走走，不要窝在家里，我之前也有社恐，现在已经好了很多了，加油

快手（龙门公益）戒色过来人，他说去发放戒色小卡片到招嫖的地方，拼多多都有这种卡片，户外一个月就有改善社恐，总之你搜一下看看

加油！