这辈子感觉都戒不掉

戒为良药，不漏为补。万恶淫为首，意识到邪淫是一件非常邪恶的行为，龌蹉肮脏。要从内心深处开始改变，做一个光明纯净、充满正气的人，多学习戒为良药，了凡四训、弟子规等传统文化知识.从内心忏悔自己的邪淫，弃恶从善，重塑自我.发愿一定要戒除邪淫，永不再犯。
当邪淫念头起来后一定要即刻觉察到它，用第三者的角度去觉察到它，不要被邪淫控制住原本清净的你，做出危害身体的行为.将来的你一定会感谢现在的你所做的努力.
戒色过程中的戒断反应、身体出现的各种不舒服症状几乎都能在戒为良药中找到答案，建议多学习飞翔哥的《戒为良药》.
祝愿所有人都能戒色成功，身心恢复健康.

”zw毁你一生，

已经恢复了两年多的过来人告诉你，戒色第一步先把欲望调理正常，不然破戒是迟早的事，因为欲火焚身的时候没几个人能控制住不破戒。欲望正常了，意淫就好了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，戒色就跟吃饭那样简单轻松了，从而不戒而戒

能恢复，早泄，脱发都是恢复比较缓慢的，一般都要一年左右才会慢慢恢复。如果你不戒除你的症状只会越来越多，最终就会落入症状地狱。另外，戒色一定要每天坚持看戒色文章并做笔记并定期复习，每天坚持练习断念口诀。

彻底戒掉邪淫恢复希望会很大，现在的问题是如何彻底戒掉，应该每天学习戒色文章提高戒色觉悟，多行善积德化去淫欲，坚持下去就能戒得更好