【问题求助】手艺20年，终于第一次戒100天，有时还是容易yy，不想断yy

发表于 2024-9-19 10:21:23

5月15号开始的，下定决心戒，开了个小号，记录一路过程，刚开始很艰难，很多波折最后守住了初心。后面感觉自己戒了，但是身体恢复一些就会有欲望，会yy，断念不行，今晚差点想破了，想着完成了白日筑基。
其实还有很长的路要走，下个目标半年。戒只是开始，要保持警惕，多运动，注意养生
”【问题求助】手艺20年，终于第一次戒100天，有时还是容易yy，不想断yy

吧友们，我可以！你也可以！加油！
这是20年来第一次100天
要活在现实里
求助师兄，现在的yy和以前不一样，没有那么多xy，感觉是对美好的向往和冲动。
心里老是不想念起即断，是身体有反应了，才想断。因为觉得一碰到擦边或者是美好的，很多时候一开始是带着欣赏的目光和想法。
如果碰到马上念起即断，那不是要练到看破红尘，但是我看不破额，不知道怎么走出这个圈

发表于 2024-9-19 10:21:57

加油千万不能放松警惕心，戒色是一辈子的事，，每天五百遍断念，每天坚持学习戒色文章戒为良药，提高觉悟，保持警惕心，保持学习的状态热情，时时刻刻保持警惕心，执行力行动力要强，实战必须要狠，好好落实戒色十规，千万不能放弃，

发表于 2024-9-19 10:22:23

加油！

发表于 2024-9-19 10:22:48

你这种觉得擦边“美好的”就像飞翔师兄说的那种，只收集清纯的女性照片，只欣赏不乱来。实际上看的多了自然欲望就慢慢升腾，相当于故意试自己的定力，等超过你的定力堤坝，搜黄破戒自然而然就发生了，所以要把内心所谓的“美好的幻想”也要断除。戒色不是让你当和尚，该和异性交往还是要交往的，但是要看住自己的念头，不能起邪淫念。