本人36岁，14岁开始手瘾，抑郁症，神经症严重。二月十号戒色。

发表于 2024-9-16 18:28:08

现在却感觉过去了好久，快忍不住了，谁救救我脱离苦海吧

发表于 2024-9-16 18:28:30

年纪大了恢复比较慢

发表于 2024-9-16 18:28:35

嗯，好后悔啊，当年的学业一落千丈，现在也是一事无成。

发表于 2024-9-16 18:28:57

具体看看这个吧，能帮助到你的。加油！分享戒se的好方法！！！

发表于 2024-9-16 18:29:25

多看戒色文章，练习断念口诀，恒则成加油师兄
”本人36岁，14岁开始手瘾，抑郁症，神经症严重。二月十号戒色。

发表于 2024-9-16 18:29:58

冥罚淫律这本书可以看看

发表于 2024-9-16 18:30:45

加油！祝你戒色成功，早日恢复。推荐学习戒为良药和戒油子终极逆袭宝典

发表于 2024-9-16 18:31:22

我和你差不多，已经戒了，早晚也诵经，净化心灵。

发表于 2024-9-16 18:32:17

兄弟多念念观音心咒，多行善积累福报，福报大就容易戒色了，然后多学习戒色文章提高觉悟

发表于 2024-9-16 18:32:57

不要靠忍。真想戒，去好好学习，才有希望。加油

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群