发生在我身上的果报以及后遗症

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早睡早起身体好

6. 情感麻木，感受力下降
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【戒色前】感觉不到爱，对，就是无法感知了。知道爱的定义，但就是感觉不到。所谓的感动、感恩、感激、感谢……这些有感而发的东西，我都很麻木。
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【戒色后】感受力提升了，整个人变得喜悦起来。一件小事都能让我开心很久，听见鸟鸣、看见树木都能让我发自内心地快乐。经常被人与人之间的关系感动，对父母、老师、舍友、朋友、同学的态度也改变了，即便是坏事或者对方做的不对，也能保持平和的心态，而不是怨恨反感别人。

7. 脾气暴躁，容易走极端
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【戒色前】每次做完xieyin的事，第二天要么脾气暴躁，要么自卑抑郁。暴躁是对自己的，不是对人对事发脾气（当然也有），但大部分时候是在发暗火、生闷气，心里觉得烦，又说不出为什么。
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这是因为做了xieyin的事，不敢接触别人，恼火于自己控制不住自己，又无法自拔，加起来就是“无名”暗火，不是明火，明火烧别人，暗火烧自己，是一种内耗。
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走极端这个，我之前就在大庭广众下做过很没礼貌的事，不说了……也是做xieyin事之后才有的，总之就是自卑+不爽+判断力差，才会说些很无理取闹的话。
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【戒色后】
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以前我很容易生气，莫名其妙地生气，隔三差五不爽，看人不顺眼，曾经为一件人际关系气了一整周，气到头晕胸闷。现在很少有事情让我生气了，上一次心态被扰乱还是被父母说我没气质（联想到自己xieyin的事很难过）。
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如今大部分时候处于很清明的状态，有清静、愉悦、清明、开心的感受，脾气也好很多了。

8. 变丑
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【戒色前】这一条还有什么质疑的吗？对于我这个注重外在的女生，真的是抓心挠肝的教训啊！
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下面是具体的内容，都是我xieyin+熬夜的报应：
①面色不均，面色暗淡，面色憔悴
②眼睛混浊，眼睛无神，眼神散乱，眼中无光
③神情凶狠，眉头紧蹙
④脸不对称，嘴不对称，鼻不对称
⑤黑眼圈重，眼袋加深
⑥法令纹重
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怎么说呢？我笑的时候，眼尾是弯的嘴角是上扬的，但眉毛眼睛那一带是阴沉的，加上黑眼圈，笑起来很怪异，有种“这个人在假笑”“这个人笑得怎么这么不开心”。我面无表情时，脸上的皮肤很松弛，加上眼中无神，给人很不开心的感觉。
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因为喜欢晚上关灯看小说，眼睛不适应光线；长时间看手机，眼神僵硬；不与人接触+自卑，眼神躲闪；xieyin伤脑，不爱思考，眼睛涣散。合在一起，眼神就很猥琐。
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大家可以搜一下“唐马儒”这个人，他是职业鉴黄师，我戒色前的神情跟他有几张图有点像，我还是女生……真是太惭愧了。
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【戒色后】
首先气质改了，自己看自己顺眼起来。
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调整面部表情，现在我眉眼变了一些，以前看上去有些凶狠阴沉，现在眉毛舒展（最大最明显的变化），上庭看上去是温和大方的。
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由于经常发自内心地微笑，嘴唇的不对称也好了很多，微笑可以提拉嘴部，就看不太出来对不对称了。
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眼睛下面的黑眼圈消了一点点，也浅了，但是眼窝处的黑眼圈还在，眼袋消了，眼下的细纹还在。
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早睡早起，脸色好很多，不再憔悴，不再脸皮松弛，因为运动，嘴角处肉嘟嘟的感觉也减少了。
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这些都是微小的变化，所以爸妈还是觉得我没气质，但真的真的有改变。