手3年，戒了一个月了 ，想知道日后还能恢复吗

能的，你还小，长高肯定可以的，至于长度，不用理会，你的长度正常的。看你的说法，强戒必破是肯定的。学习戒色文，提升觉悟，积极锻炼（有助于长高恢复），阿弥陀佛。

首先可以保证的是能恢复，但前提是要彻底认真戒色！戒色吧里面的精品贴，有许多就是通过戒除邪淫获得新生的，靠着戒除邪淫成功完成逆袭，戒色后的感觉是十分美好的！所以，努力戒吧！

初兄弟早日成功戒掉，有一个好的未来，学业事业有成，最后爱情满满，加油不放弃。

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。

我本人邪淫有20年之久、邪淫感召的种种果报一一在我身上应验、希望年轻人一定要戒除邪淫、这辈子一点出息也没有、求财不得、求业不成、不被人重视轻贱、做什么事都倒霉、后来生殖系统出现疾病、都在我身上应验、一定要多做善事为自己积福、生活才会越来越好 、不然年纪轻轻福报全部消耗光、邪淫这辈子都会碌碌无为诸事不顺