怎样不夹腿，心灵好扭曲啊啊啊

每天来戒色吧学习戒色知识，没事就念念起即断，断念是实战战胜心魔的关键

楼主好，跷二郎腿与夹腿没有必然联系，先去除这个观念，平等看待他人，自身坚持学习戒瑟文章净化思想意识，念起即断，积极改过行善提升正能量，加油

戒瑟必备：
1、 每天学习jwly
2、 常念口诀，念起即断，不允许y垠发生
3、 彻断不宜
4、 依经典，改过行善，不断提升正气福德。

一定不要看黄，否则就完蛋了

不要强戒，多看正能量书籍，可以多背戒色口诀。少看擦边帅哥