sy+yy15年，严重神经症，还有救吗？天天做梦惊恐焦虑

多梦。12点睡觉2点就梦醒了，2点15分继续睡4点又做梦醒了4点多继续睡7点多又做梦醒了。
(还经常做春梦，导致遗精)，，，，，还有早泄。
经常惊恐，焦虑，身体发颤，发抖。
出汗打喷嚏流鼻涕。视力下降的厉害。
头发脱的厉害，还长很多白头发。
全身总是这里不舒服，那里不舒服。
去医院检查又检查不出来什么病。

我3年前开始戒。但是没有完全戒掉。
戒了60％左右，3年下来一点恢复都没有
症状越来越严重了。
我打算彻底完全100％的戒掉，我的情况比较严重+年纪比较大了近40了。
所以我感觉就算彻底戒掉似乎也不能恢复啊。是不是需要补补了？但是听说不能乱补，越补越虚。

断断续续吃过几个月焦虑症的药。
不敢继续吃就放弃了。
也吃过一些中成药(药丸)也是吃了几个星期，感觉没啥效果，也就没吃了。

看看中医吧，调理调理

很好！可以彻底戒除的。请看下面的文字：
远离皇瑟以及对戒瑟不利的视频图片文字人物场所事物，独处时不玩手机不过度上网+早睡早起+阅吧主推荐的精华贴以及儒道佛修心修身修行类善文善书+健身与做家务+力行善事广积阴德与孝顺父母+反省改过+培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等+晚饭少吃或不吃+养成时刻觉知身体的习惯，受起即觉，觉之即转（受指感受或微妙的感觉）。观心难，但是觉知感受容易，每次破戒的源头就是由于六根与六尘接触，愉快微妙的感受立即升起，由于没有觉察到，所以潜意识因为贪爱块敢而继续去看皇或幻想，导致破戒。所以受起即觉，觉之即转，是彻底戒除的最佳法门。建议楼主自学自修四念处即冥想，学会修习四念处即冥想，觉知感受就很容易了。
自学四念处推荐资料：
1《大念处经》
2阿姜达磨多罗禅法
3《隆波田动中禅修行指南》
4隆波帕默（搜索隆波帕默相关文字资料与视频）
5葛印卡十日内观开示文字版
6孙伦禅法

学学百岁老道长，百岁老中医。你就知道怎么养生恢复身体了。向高人高手学习，使人进步。不要故步自封，闭门造车

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望

这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

戒为良药有关于神经病恢复的文章

补药确实不能乱吃，一是每个人的体质不同，需要辨证施治，二是补药助长欲望，不会修心吃了药上补下漏，永难痊愈，三是虚不受补，也就是说，现在伤了肾的戒友，大部分都会伤及脾胃，你的脾胃化不开，补不进去这点东西，其实最好的就是不泄为补，而且食物要选择最容易消化的，也就是平补，虽然这些见效慢，但其实也是目前对你身体最好的，因为身体能慢慢吸收，所以，一定要有正确的认识，多做养生功法，多适当的锻炼，药补不如食补，多吃五谷杂粮，蔬菜，其实最简单的东西，也是最好的。加油戒友大哥

戒色不要强戒，意淫就漏精了，如果你连意淫都断不了就是在强戒，随时都会破戒，吧主飞翔说戒色核心是修心断念，如果不会修心断念一切努力都不能，吃补药锻炼都会yy漏精，不会修心断念多看飞翔戒为良药，另外戒色也不要想着信佛抄经戒色的只能当作转移注意力，最重要看你断意淫的如何，必须在一秒之内断掉意淫，实在断不了大脑开启静音模式，观察念头，多看戒色文章学会断意淫
正所谓饱暖思淫欲，后面不意淫也会有欲望的 就必须炼精化气，意守丹田双肾即可，可以搜网上各种大师的教学。
遗精，遗精大部分都是白天意淫多了，过量运动，或者晨勃时候摩擦到导致的，所以不想遗精就要避免这些问题，身体恢复最快的方法是断意淫和早睡，行善积德，孝顺父母，有戒色群，戒不掉关注我，我以前也是戒油子，帮助大家一起戒色成功