进吧戒色第一天

找了个老中医补了一补，让我戒色，今天记录戒色第一天。

在哪里找的，可以推荐吗

加油，加油，加油。

作为一个新人首先你必须得了解邪淫的危害。其次你必须通过不断的学习戒色知识或者戒为良药这本书，把你以前的黄脑洗干净，因为思想决定行为。所以戒色第一重要的是要坚持学习戒色知识。第二阶段就是控制自己的念头。断念口诀每天坚持500遍以上
念起即断。念起不随。念起即觉，觉之即无。

好好戒。中医调理的效果一定是建立在戒色养生的基础上。没有这个基础，神医也没有用啊。坚持戒色养生，辅助治疗这样效果才会真正体现出来，一定要认识到这一点。切记。加油

可以在网上找冥罚淫律这本书看看，也可以找秦东魁的传统文化看看，希望能帮助你

彻底戒色哦，如果边吃边纵欲什么药都会没用的，钱也白花了

戒为良药，不泄为补。
建议楼主去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识。

加油