本人的情况

加油，哥们

长期手淫让人容貌变丑，精神萎靡。气场由阳光自信变为胆小猥琐，还会导致肾虚，早泄。人活精气神，色是刮骨刀，万恶淫为首老话传下来都是有道理的，百度戒色吧，希望大家认识到这个危害。

新人一定要多学习，坚持学习，可以从学习精品贴开始，学习能增长觉悟，觉悟高了能降伏心魔，好好加油。

jiese Q群三三零一六九七三七

加油！