醒的很早，难以坚持

戒撸第十七天今天四点多就醒了，特别想撸，但还是忍住了

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不知道你有几年青春浪费在这个恶习上，反正我有7年，当我努力戒色后，才发现原来戒色后的生活这么美好，每一分每一秒都是快乐的，希望你也能尽快戒掉。
戒色不学习是万万不能的，戒色跟看病一样，需要对症下药，如何戒？怎样戒的好？怎样恢复的好？怎样避免遗精？这些都是需要去学习才能知道的！
这个软件里面包含的知识是非常全面的，希望可以帮助你
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人只活一次，你怎么舍得让自己短暂的一生是丑陋的，你怎么舍得自己的一生只是在往往下坠落，即便是坠落，也应该具有落日般的华丽吧
你会慢慢的活成一束光，谁若接近你，就是接近光
这是人生在世对自己的一种责任和使命啊！

一定要专业戒色，靠毅力始终不长久

一定要专业戒色，靠意志力戒色必破

师兄你一定要关键时候忍住，关键时候给自己最大的勇气。只要你不听从，心魔会越来越弱的。