分享一下自己的经验，还有问题

今年19岁，是从初中开始知道sy的，那时候什么都不懂，就是觉得很舒服，然后从大学开始认识到sy的危害，开始从戒破戒往返，

最长戒三个月，那段时间自我感觉良好，但是没有真正正确的方式，就想学习一般，想要学好你就得有学习的方法，3个月最后还是破了，但是时间有所延迟，但不多，破的那一会后悔不已，归根结底是没有好的戒法，现在已经戒快一个月了，对比与戒时间最长的那一次，这一次不仅仅只有决心，还有好的方法，

加油，看看了凡四训

今年19岁，是从初中开始知道sy的，那时候什么都不懂，就是觉得很舒服，然后从大学开始认识到sy的危害，开始从戒破戒往返，最长戒三个月，那段时间自我感觉良好，但是没有真正正确的方式，就想学习一般，想要学好你就得有学习的方法，3个月最后还是破了，但是时间有所延迟，但不多，破的那一会后悔不已，归根结底是没有好的戒法，现在已经戒快一个月了，对比与戒时间最长的那一次，这一次不仅仅只有决心，还有好的方法，每天早上我起来的第一件事，就是打开戒色吧，签到，这不仅仅是一种形式，这能让我清晰的意识到自己是在戒色，好的一天从早上开始，还有我的抖音上也关注了许多有关戒友的一下作品，了解xy的危害，就和学习一样，戒只有在学习过程中才能戒得更好，因为现在网络时代，黄se随处可见，一不小心，就被欲望冲昏头脑，开始观看，开始yy，在学习中，我认识到意淫不仅仅会导致破戒，yijing，而且也是一种破戒，如果长时间如此，会让身体处于兴奋状态，于是就会滑jing，而jing是人体能的生命之源，他不仅仅是蛋白质这么简单，他是能够延续生命的存在，非常重要，我对于此深有体会，以前经常浏览huangse书籍视频，导致略略一想女色，jing就不自主流出，到了现在我才知道最好的办法早已在戒色吧中，在戒友口中，希望新来的戒友，不要觉得自己意志力够强，而放弃戒色的方法，虽然有人天生为圣，能够仅仅依靠自己的力量戒色成功，但是那是少数，而且我们在戒色吧中，也不用担心什么透露隐私的问题，大胆交流，从而更好的戒色。关于自己的问题：最近几天经常在douyin上看见黄s，都能在快要掉进去前，认识过来，邪淫真乃大恐怖之物，使人不知不觉深受其害，但是凭借着近一个月的学习，还是走了出了，就在昨天，更是下载好了huangse软件，进而点开，在如此诱惑下，我停下手深思，最后在卸载上犹豫不决，刚好在今天就深度学习过，于是就毫不犹豫的点了卸载，使我放松过来，到底还是我的意志力不够，我还的继续学习，xy真是魔鬼，昨天晚上我做了chun梦，没办法控制不了自己，沦陷了，但是完事后，瞬间感觉到不对，就醒了，发现自己没有yijing，只是处于bo起状态，请问各位戒友这是什么原因？

今年19岁，是从初中开始知道sy的，那时候什么都不懂，就是觉得很舒服，然后从大学开始认识到sy的危害，开始从戒破戒往返，最长戒三个月，那段时间自我感觉良好，但是没有真正正确的方式，就想学习一般，想要学好你就得有学习的方法，3个月最后还是破了，但是时间有所延迟，但不多，破的那一会后悔不已，归根结底是没有好的戒法，现在已经戒快一个月了，对比与戒时间最长的那一次，这一次不仅仅只有决心，还有好的方法，每天早上我起来的第一件事，就是打开戒色吧，签到，这不仅仅是一种形式，这能让我清晰的意识到自己是在戒色，好的一天从早上开始，还有我的抖音上也关注了许多有关戒友的一下作品，了解xy的危害，就和学习一样，戒只有在学习过程中才能戒得更好，因为现在网络时代，黄se随处可见，一不小心，就被欲望冲昏头脑，开始观看，开始yy，在学习中，我认识到意淫不仅仅会导致破戒，yijing，而且也是一种破戒，如果长时间如此，会让身体处于兴奋状态，于是就会滑jing，而jing是人体能的生命之源，他不仅仅是蛋白质这么简单，他是能够延续生命的存在，非常重要，我对于此深有体会，以前经常浏览huangse书籍视频，导致略略一想女色，jing就不自主流出，到了现在我才知道最好的办法早已在戒色吧中，在戒友口中，希望新来的戒友，不要觉得自己意志力够强，而放弃戒色的方法，虽然有人天生为圣，能够仅仅依靠自己的力量戒色成功，但是那是少数，而且我们在戒色吧中，也不用担心什么透露隐私的问题，大胆交流，从而更好的戒色。关于自己的问题：最近几天经常在douyin上看见黄s，都能在快要掉进去前，认识过来，邪淫真乃大恐怖之物，使人不知不觉深受其害，但是凭借着近一个月的学习，还是走了出了，就在昨天，更是下载好了huangse软件，进而点开，在如此诱惑下，我停下手深思，最后在卸载上犹豫不决，刚好在今天就深度学习过，于是就毫不犹豫的点了卸载，使我放松过来，到底还是我的意志力不够，我还的继续学习，xy真是魔鬼，昨天晚上我做了chun梦，没办法控制不了自己，沦陷了，但是完事后，瞬间感觉到不对，就醒了，发现自己没有yijing，只是处于bo起状态，请问各位戒友这是什么原因？

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今年19岁，是从初中开始知道首营的，那时候什么都不懂，就是觉得很舒服，然后从大学开始认识到首营的危害，开始从戒破戒往返，     


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在学习中，我认识到yy不仅仅会导致破戒，遗精，而且也是一种破戒，如果长时间如此，会让身体处于兴奋状态，于是就会化鲸，而精是人体能的生命之源，他不仅仅是蛋白质这么简单，他是能够延续生命的存在，非常重要，我对于此深有体会，以前经常浏览黄蛇书籍视频，导致略略一想女色，精就不自主流出，到了现在我才知道最好的办法早已在戒色吧中，在戒友口中，希望新来的戒友，不要觉得自己意志力够强，而放弃戒色的方法，


虽然有人天生为圣，能够仅仅依靠自己的力量戒色成功，但是那是少数，而且我们在戒色吧中，也不用担心什么透露隐私的问题，大胆交流，从而更好的戒色。关于自己的问题：最近几天经常在视频上看见黄蛇，都能在快要掉进去前，认识过来，谐音真乃大恐怖之物，使人不知不觉深受其害，但是凭借着近一个月的学习，还是走了出了，


就在昨天，更是下载好了黄蛇软件，进而点开，在如此诱惑下，我停下手深思，最后在卸载上犹豫不决，刚好在今天就深度学习过，于是就毫不犹豫的点了卸载，使我放松过来，到底还是我的意志力不够，我还的继续学习，谐音真是魔鬼，昨天晚上我做了春梦，没办法控制不了自己，沦陷了，但是完事后，瞬间感觉到不对，就醒了，发现自己没有遗精，只是处于波奇状态，请问各位戒友这是什么原因？