又玩手机一上午

干啥啥不成，炉管第一名。

坚持坚持还有梦想等着你追呢！！！！！

加油加油坚持

多学习戒色知识，每天都要学习戒色知识，不戒真的这辈子就毁啦

快过年啦，想想同龄人生活多丰富，自己就整天sy。

楼主你好，调整心态，总结经验，避免连续破戒。加油！祝你越戒越好！

不要再这样下去了，你一定会后悔的，人需要克制，尤其是克制那些触手可及的欲望，无限的放纵自己只会让自己越来越**，平时没事了就多学习戒色文章，多来贴吧帮助戒友，另外在现实生活中给自己定个目标，一点一点的去靠近，不要把时间浪费到无意义的事情上。加油啊

加油

不要再犯了，加油师兄

戒友兄弟，善事要从身边做起，才能捡起丢掉的福报、颜值、运气、自信。比如没啥事上网的时候，看到涩情网站就举报，多在吧中回帖鼓励新人。省出几块钱捐助老人病患，对父母好一点，都是福报。多看书本远手机，多做善事不看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。