撸龄15年，今年28，戒色两个月的感受，图片对比

第一张是没戒前，第二张是戒色两个月后
没戒之前各种毛病都有，尤其是前列腺炎，晚上一喝水半个小时能去七次厕所，现在有所改变，一个小时只去一次，头晕，浑身无力有所好转，记忆里也有所好转，每天坚持早睡早起，学习看文章3个小时，戒色真的能恢复很多症状，希望对新人有所帮助，一起继续加油照片纯素颜

加油，变化很大

眼睛

加油。变化挺大的

哥哥前列腺炎恢复的咋样了

气色提升了，继续坚持

很好的变化。顶一个。再接再厉。加油

师兄 你好。脸部浮肿好了许多，气色比之前饱满，眼睛稍微有神了。师兄继续加油 伤的比较重 恢复没那么快。

加油

师兄有耳鸣吗