为什么感觉这个世界太假总是感觉其他人都是虚拟的

肾主恐，兄弟你确实太缺乏自信了！我觉得是你的心态出了问题了，想得太多，长时间的看黄加上自己一直活在自己的世界里！不要胡思乱想了，你才26，只要下决心戒色，一切都还来得及

生活就像一面镜子你对他笑他就对你笑 你对他哭他就对你哭。其实境遇很大一部分取决于我们的身体状态和心理健康状态 多接触一些人你会发现世界还是很美好的 凡是不要往坏的方面去想 有时候别人瞧不起你是不是自己没有做得不够好 但是你只要做让自己开心的事就好了有时候也不要过度的在意别人的看法 。戒色一定要好好的戒色。恢复自己的身心状态这个很重要有时候心身不宁 自卑 懦弱就是身体不好 从而影响到你。加油吧

sy摧残的不仅仅是身体更主要是身心

不要再看手机了，看时间长了人就会萎靡不振，甚至产生幻觉。从现在开始，好好睡觉，按时吃饭。每天早起，坚持锻炼。多出去溜达溜达，接触陌生人。

师兄，你可能有点抑郁。不过戒了就会好的，加油