第五天，又重开了

每次都是第五天就破，我感觉没希望了

不要放弃，证明自己还有做的不对的地方，绝处逢生，首先咱别放弃，人生还很长，这就等于是挫折，看咱怎么对待

戒友好，你我有缘，今日特来提供戒色六式，这六招练好了威力无穷
招式一（实战应急处理）：当欲望来袭，深吸一口气然后憋气，憋到有点难受就呼气，循环几次欲望渐消
招式二（平时积累）（积福修心）：多行善事，多起善念，孝顺父母，多想像以后怎么为国效力，怎么帮助弱小，怎么帮助戒友，帮助孤寡（支付宝公益，腾讯公益）。
招式三（平时积累）（积福改正修心）：学习传统文化，比如买一个播课机，听秦东魁老师的讲座。
招式四（平时积累）（积福修心）：临摹僧伽吒经字帖
招式五（平时积累）（修心）：下载戒学书院每天研究戒为良药，提高觉悟
招式六（核心实战奥义）：每天观心断念，默念断念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
当然一定要远离黄源，不要伤害小生命！！！

淫欲旺盛的时候诚心称念南无莲花尊丰如来 只要心诚百试百灵 建议您看寿康宝鉴 邪淫不但伤身且果报惨烈啊 坚持下去彻底戒掉

加油兄弟，继续努力

静态时刻觉知每一个呼吸，动态时刻觉知每一个动作，这样可以彻底戒除的

即时刻修定，毗钵舍那定，定中自然生慧，定慧具足，持戒戒银不再困难

我之前也是，可现在我已经js六个月了，没有什么是不可能的，在于你怎么去做

加油

学习提高觉悟觉悟降服心魔