由于身体虚弱 下定决心戒色 到今天已经60多天了 戒色前一度

由于身体虚弱 下定决心戒色 到今天已经60多天了
戒色前一度挥霍着时间与身体 把自己搞得犹如行尸走肉
心脏早搏 肩背疼痛 整天疲惫 吃完就得睡觉 去医院检查了一大番 说白了就是日久了熬的 然后开始戒色
本以为戒色几日就能恢复正常 可是发现没有那么尽如人意 于是焦虑不安开始找到我 睡不着觉吃不下饭时而心慌时而暴躁 怕声音怕见光 我觉得我可能真的快废了 30多岁的身体不甘心这么毁了 喝了中药继续看戒色看养生 现在已经戒了2个多月了 虽然焦虑把我折磨够呛 现在身体依旧有些问题 但是我想继续戒色好好养生好好生活就会好起来 我不知道朋友们都躯体多严重 戒了俩月了有还持续难受的吗 得多久可以见效呢 真的需要信心需要勇气 哎

现在的我关节开始疼痛 尤其睡醒起来胳膊肘附近特别疼 还有麻胀的感觉 手指头有压痛感 握拳感觉很吃力
肩颈两侧酸痛 骨缝疼 脚踝关节疼痛 脚跟疼痛 大腿外侧有一个地方压痛

抱抱，希望今天的症状能让你痛下决心，戒掉恶习。
只要有心去戒，就一定不晚。
南无观世音菩萨

坚持戒色+养生，练习下站桩或者打坐，坚持半年以上绝对有大的改善，加油！

兄弟  心态很重要的，想想你sy那么多年症状不少，不可能一下子恢复先戒半年左右在看吧！

你这症状咋和大家不一样啊

嗯呐 症状越来越多了 我不知道是不是神经官能症或者是神经衰弱

戒色一定要养生，早睡早起，不要熬夜久坐，多多行善孝顺父母放生，行善生正气阳气对于戒色和身体恢复有极大的帮助，一定要改掉sy带来的习惯，比如长时间玩手机，躺在床上玩手机，无聊独处。上网注意擦边图文。苦练断念，一定要把yy断掉，大部分破戒都是因为yy导致的。大哥，你还好，我24岁的身体像40多岁的，走路都觉得累。我是真的后悔。加油吧

加油，蜕变的过程是痛苦的。

静下心来，不要焦躁，你要知道，只要你坚持下去，这些症状一定会消失的，只是个时间问题而已，你只要一心学习实践就行了！