戒色近两百天破戒后，戒不过四天。

我也是我昨天破了，今天也破了坚持不了怎么办啊

加油吧

因为你没有明白美色这两个字。所以你觉得努力200多天就可以了。但是美色的诱惑基本上的人都很难拒绝的。所以说，即使努力一年两年三年依旧也拒绝不了美色的诱惑。你要树立正确的价值观懂吗。

兄弟你看自己不也知道自己破解的原因嘛，只要努力去避免就好了，想想自己以前是如何戒了200天？自己是如何做到每天坚持学习文章的？是如何欲望上头的时候能避免？擦边看到是否及时避开？

淫欲旺盛的时候诚心称念南无莲花尊丰如来 只要心诚百试百灵 同时强烈建议您看寿康宝鉴 邪淫不但伤身且果报惨烈啊 一定下定决心坚持下去彻底戒掉