各位大神是怎么成功戒掉的？

发表于 2023-3-16 09:59:19

戒色是需要学习的，不是说强戒就会有效果反而会让前列腺出问题，我们要做的是将脑子彻底洗干净，不生出邪念，才能更好的去戒色，加油，可以去看看戒为良药，可以让你明白很多戒色知识

发表于 2023-3-16 10:00:01

好方法，都在贴吧里，尤其精品帖子……方法太多了，要找适合自己的

发表于 2023-3-16 10:00:19

戒色，首先下大决心，其次付诸行动，也就是多看别人如何戒的，然后自己落实，总结出属于自己的方法。戒色绝不是，嘴上说说，喊喊口号，就能戒掉的事情。不付出努力，又如何击败这么多年养成的心瘾

发表于 2023-3-16 10:01:05

分享一个方法，就是当欲望来临的时候，可以立刻用手摸头，摸后脑勺，像猴子摸头一样，这样就可以立刻清醒

发表于 2023-3-16 10:01:15

分享一个方法，就是当欲望来临的时候，可以立刻用手摸头，摸后脑勺，像猴子摸头一样，这样就可以立刻清醒

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