戒色陷入怪圈了，怎么出去

身体能量恢复了，内心的小怪兽就会蠢蠢欲动。好了伤疤忘了疼，人在安逸的日子里是最容易走下坡路的。

大一的安逸生活，最容易破戒，最好的方法就是不让自己太安逸，你想想你戒的久的时候是不是都是你忙碌的时候。

找回状态的最好办法就是明确自己戒色的目标，你为何而戒色？接下来就给自己设置一个日课，比如什么时候起床，什么时候看文章，什么时候锻炼，什么时候睡，并且每天坚持下去，时间长，状态就慢慢回来了

学戒文，勤落实，常断念。坚持到底，锻炼身体，行善正心。加油

就一句话，谢谢大家了我一定会努力，一起加油