大概算贤者日记吧

lu前疯如魔lu后圣如佛。我也和你有一样的经历。我戒色断断续续也有3年多了，一直也没成功。十几年的sy真的把我害惨了。朋友同学都结婚生子，有体面的工作，只有我穷困潦倒，社会地位卑微，本来长的挺帅的，结果现在气色特别差，一脸的痘印。让异性感到反感，自然没人喜欢。今天为止我戒了20多天了，你也加油吧。不能再堕落下去了，不然我们的人生真的就完蛋了，一辈子抬不起头来，让父母蒙羞！！！醒醒吧

不下定决心自欺欺人，其实比你干脆不戒还要更痛苦，不要清醒的堕落。

《戒为良药》是一本书哈，作者飞翔，他曾经也有sy，后来戒除成功了，这是他的经验分享，记住你自己才是你的敌人！

加油

一定要戒掉，因为它我们失去了很多，只有坚持戒下去才有可能好起来一起加油