发现自己有点yw了，准备戒色，不知道能不能恢复成以前一样

发表于 2023-3-4 20:38:13

38岁了，发现硬度不够了，开始戒色，不知道能不能恢复，信心不是很足。。求各位指导指导

发表于 2023-3-4 20:38:56

首先要发大忏悔心，忏悔自己对自己身体的轻贱，对父母亲人的辜负。父母舍不得吃穿给你最好的，你全都lu出去了。其次想想，如果没有sy，你的人生会是另外一个结果，至少是阳光向上的，不是自卑倒霉的。最后，要坚持每天学习jie为良药，还要帮助其他吧友来积善德，加快自己恢复。

发表于 2023-3-4 20:39:32

网上买那种人参五宝茶边喝有用吗

发表于 2023-3-4 20:40:32

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，关键是一定要坚持下去，加油！

发表于 2023-3-4 20:41:06

下定决心戒色配合养生就能慢慢恢复，看守者案例认清邪淫的危害，下定决心戒色。把心思全部放在工作上。
每天学习戒为良药增长觉悟，看戒色文章时一定要认真看，千万不要像走马观花那样看过了就忘，重要的是吸收率温故知新。多看吧主推荐看看戒友们成功的经验，严格落实戒为良药第126季戒色十规说的做，制定每天的学习计划。
重要的是修心断念，每天练习30分钟断念口诀《念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无》欲望来了用断念口诀1秒断除掉，不要等欲望烧成熊熊大火那时候就晚了，认真断念运用到实战上。多看戒为良药和精品贴专门写断念的文章让自己知道的更多，养成视线管理看到擦边信息绝对不看第二眼，多做善事。可以和你妻子沟通一下先禁欲几个月在节制的过性生活