初三两年了

发表于 2023-2-23 17:11:05

我觉得自己是个畜生，想戒好几次都戒不掉，吧友们给给建议，我本来全区前200名的现在都掉到一千了
”初三两年了

发表于 2023-2-23 17:11:42

我真的想把这东西戒掉，可是一看到就忍不住了
”初三两年了

发表于 2023-2-23 17:12:15

多看戒色吧精品贴，书的话可以看《寿康宝鉴》《阴律无情》多看多了解知道了危害，观念改变了戒的就稳定了，加油

发表于 2023-2-23 17:13:10

楼主你好，SY伤脑力严重。但是你不要灰心，你这个年纪彻底戒掉3个月，期间积极锻炼身体，多做有氧运动身体立刻改善很多，加油

发表于 2023-2-23 17:13:40

加油

发表于 2023-2-23 17:14:13

好好学习，没事打打篮球，多孝顺父母，修心断念

发表于 2023-2-23 17:14:19

多学习，多看戒为良药，加油

发表于 2023-2-23 17:15:17

你现在说要好好戒并不是你内心的真正想法，而是你破戒后的自责感和冷却期，不要以为仅靠破戒后的想法就可以戒色成功。戒色成功必须是系统的，是日复一日的学习戒色文章提高理论知识，是每天背断念口诀强化断念，是树立强大的戒色决心，早睡早起、适当运动、饮食清淡、不久坐。戒色后身体和心灵方面都会有很大的改善，加油吧少年！我相信你戒色之后一定行！