戒色的历程

戒了十天，感觉自控力回来了，看到黄的时候可以控制自己了

虽然是个测试，但是确实感觉到了自控力回来了，很明显恢复了理智。（让大脑告诉自己这件事不可以做）

别得意，现在只是欲望休眠期，戒色期间看黄就等于破戒了

不要试自己定力，很危险。心魔己经进攻你了，这是念头。做好断念

千万不要自己找h试定力，不一定每次都能经住诱惑！