怎么才能完全戒除啊！我要痛苦死了！

发表于 2023-2-23 07:53:48

本人今年24岁，手的历史大概十几年，大概初二开始s到了高中一直撸，记忆力也有所下降，导致满脸涨了痘痘，到了大学看片更没有节制，期间也多次想戒除，可是没有几天便破戒，一直痛苦不堪，愧对家人和父母，满脸痘痘也不敢见别人，害怕见别人，也不敢找女朋友，研究生期间还因此抑郁了，现在刚刚出来工作，发现头上的白发越来越多了，我知道这肯定是搞的鬼，但是我坚持一周就破戒了，我知道再不戒我人生废了，头发变白了很多，人也显老，之前一直讳疾忌医，也不敢告诉父母，网友们知道戒加上去医院头发能够恢复吗，如果去医院应该去什么医院，挂什么科吗！我知道不戒去医院没有任何用！所以从今天开始认真打卡！请各位网友认真监督！谢谢

发表于 2023-2-23 07:54:21

决心有多大？

发表于 2023-2-23 07:54:58

加油好好看戒为良药，多记笔记，每天念断念口诀500遍，对自己狠一点，下大决心

发表于 2023-2-23 07:55:03

手淫导致的白发，能够恢复吗

发表于 2023-2-23 07:55:20

可怜可气，你知道撸掉的是什么吗？功名利禄，家庭事业，健康寿命，等你后悔的时候，就是戒了也不可能有回头路走了，年轻人不当回事，到时候哭死也没用
戒色是件大事，问问自己，能戒烟吗？能戒酒吗？能戒手机吗？能戒懒吗？如果戒不掉前面的，戒色决定不可能做到。

靠自己一个人太难了，好比一个人对抗魔军，怎么可能成功吗？必须依靠他力才行

戒y最好的就是，楞严咒，大悲咒，观音菩萨圣号，地藏经，金刚经

发表于 2023-2-23 07:55:30

师兄，强戒必破必破必破，只有老老实实 (百读) 搜 [戒为良药]，每天好好学习，把(戒色十规)落实到生活一点一滴才是最大的出路，戒色的根本&彻底自我改造、全面克己修身，养成良好行为习惯，回归健康有序的生活方式与生活状态。戒色没有高深秘诀，就是老实老实人最好戒，听话就可以了，，老老实实学习《戒为良药》，严格落实到生活中，哪有戒不掉的呢，都是自己懒，放逸，自私自利，自以为是，不老实，！！希望从今天开始改变