戒色一定要超凡脱俗么？

昨天请教了一个师兄 他告诉我 戒色一定要脱层皮 一定要完全脱俗，一边俗一边戒色是不可能的 鱼和熊掌不可兼得 ，但是我想知道 我把抖音关于美女全部视频都删除，只有日常生活视频 甚至想玩游戏 但是不接触色，把一天的时间5分之一或者8分之一用来戒色，这样做一个俗一点但是要戒色的情况下，有可能戒掉吗？

问自己的心，有没有念头

游戏不戒色，戒色不游戏