现在每天都被sy带来的心理疾病困扰着，今天睡醒前还遗精了。

这21天戒的非常难受，听说这个戒66天会基本恢复正常人状态吗。

你好，心灵上的问题是从小10几年的伤害积累所造成的疾病。

坚持净化心灵，总有一天会恢复到干净的时候。

问好这位戒友，恢复是每个人都不同的，因为每个人的伤身程度不一样所以恢复的速度也就不一样，但心理上的疾病的恢复的速度相对较慢，但一般坚持戒色养生三个就会有所好转，但要注意养生，加油(ง •̀_•́)ง

所以你更要戒除这个恶习！这样身体才有望恢复！想戒色成功，那你必须要系统的去学习戒色文章，学到做到，你才可以得到！断念口诀也一定要练习，学会断念！这些都在戒色文章里！

身体的恢复因人而异，lu的时间短，恢复的就快，反之就慢，但都会恢复的！前提是你必须要学着去养生，要严格控制遗精频率，不然恢复也不会理想。恢复常人的状态也是根据你个人情况来决定的！但你只要坚信，认真的去戒，养生做好，变成常人只是时间问题！另外，戒色没有完成时，只有进行时！活到老戒到老！

66天恢复成正常人状态不太容易，但是66天，戒色养生做得好的话，身上一些症状会会减轻

慢慢戒，多多看精品贴

不一定，这个看个人体质，看戒的质量，看养生做的好不好，不过你如果真的戒到66天，效果是会有的，多少就说不准了。最后，你觉得你放众了这么多年，仅靠66天就能恢复，这合理吗？

多学习戒色文章吧，哪有你想要的答案

早睡早起，有氧运动 饮食清淡 只要早睡，遗精会得到好转的 慢慢的恢复