今天又没忍住，打开了资源，撸了两遍。**有点偏黄，你们看正常

发表于 2023-2-18 18:56:36

怎样戒除？答:认识危害–提高觉悟–洗除淫心。这个过程需要看精品贴、案例认识危害、提高觉悟，从而洗除淫心。一定要重视对精品贴的学习。养成良好的学习善文、精品贴的习惯。多去看善书。认识邪淫的危害、果报。改造思想，多看养生知识，修身养性。强戒盲戒的成功率是很低的。不要老是以为自己毅力不够。及时断念！
1.从内心去观照，从源头上熄灭这种爱欲之心。
2.要远离染污之缘