禁欲46天

发表于 2023-2-18 17:41:14

今天差点破戒，心魔来袭，还好遏制住了。阿弥陀佛，我佛慈悲。

发表于 2023-2-18 17:41:38

要时刻保持警惕意识，邪念一上来就要立马断掉，不能有一点犹豫才行。

发表于 2023-2-18 17:41:46

欲望来的时候不要跟着欲望走，转移注意力，保持警惕，打败心魔！

发表于 2023-2-18 17:42:13

楼主你好！要想长久的戒色成功，一定要坚持执行戒色日课，不能有一天中断。
戒色日课的内容是每天坚持阅读戒色文章，每天练习断念口诀500遍以上，每天运动，每天行善，每天早睡早起，每天做好时间管理，每天反思自己的过错等等。
只要坚持这个戒色日课，没有一天中断，你就一定能戒色成功！
如果你暂时不能做到全部的戒色手段，那么至少要先做到前四条，之后再逐渐确保全都做到。