加油，希望更好

到现在戒了三百多天了吧，我的总结很短就是好好读戒为良药，多看案例警醒自己，多背短念口诀，有女朋友的更要好好戒色

加油

你的总结就是精华了，希望戒色新人能够照做

加油。越是到后面越要保持警惕，严格落实好每天的戒色日课不放松，加油，一起前进，师兄

戒的很久啊～努力加油！