我必戒！！！

在邪念刚起时断掉，学习提升觉悟，觉悟战胜心魔，建议学习《戒为良药》，加油！

一起加油！

加油。

一起学习，提高觉悟!

1   看我主页贴对比增加一下信心和希望，
2   落实戒色十规戒的长久
3   戒不掉为何不去落实戒色十规
4   我最高330天，推荐戒学书院，有戒为良药等戒色文章。
5   早都会做九阳练目，四分之一遍，然后眼睛累了就做一下

6   最近领悟到想要恢复快要避免熬夜久坐久视，每四十分钟活动十分钟，更充实，戒的更容易了

7   一切皆是自己的选择，选择什么就承受什么样的结果，不想要痛苦的结果那就不要选择让你痛苦的原因