图像是心魔的表现形式之一

点击擦边图后欲望被点燃，然后是搜擦边的念头，之后百般纠结、看完不过瘾继续找，又删除又自责一会又开始继续找，那种状态真的恐怖，就跟疯了一般，最后破戒了。几种表现形式如下：
▪印象深刻的、最近看到的反复出现
▪擦边图片新闻、电影激情镜头
▪过去邪淫经历

我的方法是，记忆影像一出现，我就放空大脑，像个傻子一样，脑袋空空的，当自己脑子里什么都没有，欲望也就没有了对手，没有了引诱的对象，自然就离开了

看住自己的念头，念起即断，念起不随，念知即觉，觉知即无

除了断念以外，还可以用不净观来对治自己的贪念，不净观可以看看南怀瑾老师的

加油

总结破戒原因，继续学习提升觉悟，练好断念口诀，每天要保持警惕，加油！