签到贴（前100天）

今天破戒了，三年了，这个问题要解决了，立此贴为据，监督每一天的戒色情况。
1.不玩任何游戏了，玩物丧志。
2.每日来吧里签到记录。
3.提高警惕！提高警惕！
4.不看第二眼，断念要快，打赢实战！
5.每天听文章或者学习文章。

不要玩那种大型的容易上瘾的游戏，真的很影响戒色

游戏纯属的打发时间什么好处

需要一些能够消遣打发时间的东西，毕竟无聊是戒色的一大阻碍

第一天，一定要提高警惕，把戒色这件事重视起来，不要忘记了！加油！

相信你，一定要保持下去，自律才是根本，不要放弃一天，一次破戒全盘皆输！

点赞，加油哦
不要盲目的戒1跟着团队每天打卡2每天学习保持正念认识危害警钟长鸣3不独处去户外活动，活动提阳气抵抗歪气4行善帮助别人就是帮助自己5感觉要有欲望提前想办法，学习，看正能量的东西，告诉戒友6擦边的一点不能看
有人很轻松就好了，有人老破，有人老有念头，有人轻松就抵制，说到底是我们福薄。
戒是在表面下功夫，收效甚微，如果从根本上下功夫（培福）效果就会很明显。
行善可快速培福，如果帮助别人就可以快速帮助自己，我们深受其害可有人还知道SY 的危害，就像我们如果在一开始就有人告诉我们危害也不至于伤的这么深，让那些和我们一样的人受害的人迷途知返早日醒悟，我们戒s就很快有效果。
我曾经yy特厉害，对老师yy，y念时常在脑海，后来去贴不干胶宣传戒s，突然有一天我发觉我没有yy了，自己都觉得吃惊，因为那曾是我爱不释手怎么都不会放下的。
我是这样做的，当我知道身体种种问题，学业无成记忆力减退胆小社恐霉运连连是SY所赐，我欲哭无泪，当我知道还有很多人沉迷其中不能自拔却不知道危害，我就希望大家都能知道这个危害，不要像我一样，所以大量宣传戒s，去贴不干胶发宣传单，帮助别人的力量终会返回到自己，我想这就是我很轻松就戒掉了yy的原因，希望广大戒友身体力行帮助别人悬崖勒马，最终受益的是自己。
还有不要忘记学习，每天学习哪怕学一点都会让自己警惕、有正能量。

不好意思，对不起，今天失败了

第二天，好好学习，勿松懈，加油！

第四天，有时间要学习，不能松懈，加油！