关于梦YI的体会

相信都有过梦yi的朋友，这其实也是对身体的一种损耗，特别是经常梦yi的话，就此，我从几方面来谈谈自己的体会。  一是有时浏览不良网站产生的后果，包括对后续意念产生的持续影响，都会导致梦yi的产生。  二是食物方面的，有时感觉自己吃太多牡蛎了，也会出现这种现象，所以看有些朋友推荐要吃素，饮食清淡，还是很有道理的。  三是夜间有时被子盖太多了，也有这种情况发生。  这是我个人关于梦yi的一些经历和体会，不过我感觉归根结底还是因为接触了不良的内容和内心胡思乱想所导致的，要减少和消除这种现象，还是要从心下手，远离这些不良内容，保持内心和意念的清净，闲下来的时候找点事情做，比如，抄经，散步等等，总之别往那方面想，一有恶念，马上转移念头或是不要理会,一定会有所改善的！  
  最后希望大家早日戒除邪淫，重获新生。

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