怎么才能真正坚持一直不破戒

之前还能坚持戒一个月两个月，现在就只能坚持几天，超不过半个月。该咋办呀

多学习戒色知识还有多断念，避开一切让你破戒的因素

断念：念起即断  念起不随  念起即觉  觉之既无

多看书本远手机，多做善事少看黄。相信你一定能够戒出自己的一片海阔天空，加油戒色人，我行你也行。

我的建议是，首先每天坚持一小时，认真的看戒为良药或者精品贴，认真的看，一天不落
另外落实戒色十规
以及及时断念，，
我觉得这样应该问题就不大了吧

想要摆脱戒油子，一个就是要有极大极大的决心。其次，如果不把戒色放在一个非常重要的位置上，不是每天想着进步，而是只想着，每天完成一点点的任务，这也是很难成功的。

加油努力戒色，多做善事，多做公益多看善书多看戒色文章爱心捐款日行一善或者多善

多学习，学习提高觉悟，觉悟降幅心魔。欲望来的时候试着转移注意力。

强戒很难成功，学习提升觉悟，觉悟战胜心魔，建议学习《戒为良药》，加油！

继续学习提升觉悟，练好断念口诀，每天要保持警惕，加油！