写一个小贴士，经常更新

最近一直看到有很多戒友说戒色好难，一天都很难。
我很想问问他们，你们真的想戒吗？你们如果真的想戒，会是现在这个样子吗？
想想你们平时想要做什么时候的样子：排除一切能排除的困难，一门心思的勇往直前。
连一天都坚持不了的朋友，你们好好想想吧

一开始失败了不要害怕和沮丧，能够保持信心并持之以恒的努力去戒，一定会越来越好的。

④在我们平时暂时失败（破戒）时，我们要认真、仔细地寻找自己的缺点。也可以多看看其他人的经验贴，对比自己，从中得到启发。
坚持才是胜利！