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本版主题： 33501

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戒色100天，开始一个100天

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xiu

发表于 2023-2-14 19:15:41 | 显示全部楼层 |阅读模式

第36天遗精一次，目前为止64天没有遗

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hah5275

发表于 2023-2-14 19:16:13 | 显示全部楼层

加油

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cnduyu

发表于 2023-2-14 19:16:55 | 显示全部楼层

加油

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595482777

发表于 2023-2-14 19:17:07 | 显示全部楼层

推荐一种修心的方法—“冥想”，简单理解是对大脑注意力的训练，每天早晚冥想十分钟，对断念和脑力恢复很有帮助，可以看我发的帖子学习如何冥想，加油。

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wcs_001

发表于 2023-2-14 19:17:26 | 显示全部楼层

加油

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mason56

发表于 2023-2-14 19:17:52 | 显示全部楼层

加油不错控制的很好，再接再厉

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joycure

发表于 2023-2-14 19:18:38 | 显示全部楼层

加油坚持下去坚持学习练习断念加强养生一定能越戒越好
”戒色100天，开始一个100天

”戒色100天，开始一个100天

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xiaowen007

发表于 2023-2-14 19:18:58 | 显示全部楼层

一起加油

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kingme83625

发表于 2023-2-14 19:19:26 | 显示全部楼层

加油！未来可期

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lebov

发表于 2023-2-14 19:19:35 | 显示全部楼层

楼主记忆力有提升吗

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